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Carolina Patrocínio

Carolina Patrocínio nasceu em Lisboa a 27 de Maio de 1987. Tinha 16 anos quando se estreou na SIC, no programa dos fins-de-semana de manhã, Disneykids. Desde aí, a SIC tornou-se a sua casa e uma segunda família. Carolina estudou na St. Julian's School. Mais tarde fez a licenciatura em Comunicação Social na Universidade Católica, em Lisboa, onde, posteriormente, concluiu o mestrado em Media e Jornalismo. Co-apresentou os programas Tá a Gravar e XXS, da SIC, com Pedro Miguel Ramos, e TGV, com João Manzarra, no mesmo canal. Conduziu a rubrica O Mundo de Carolina, no Famashow, e integra actualmente o grupo de apresentadoras do mesmo programa. Tem uma filha, fruto da união com o jogador de râguebi Gonçalo Uva. É dona de uma silhueta invejável, resultante do seu estilo de vida saudável, aliado à prática diária de desporto de alta intensidade. É seguida por mais de 150 mil pessoas nas redes sociais e partilha com elas, diariamente, imagens, ideais e vídeos de treinos. Este é o seu primeiro livro.

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O método de Carolina Patrocínio para uma vida plena e saudável.

«A todos os que procuram uma vida mais activa e saudável, que este livro sirva de inspiração e motivação para sermos a melhor versão de nós próprios.» Carolina

Aceite o desafio de Carolina Patrocínio e abrace um estilo de vida mais activo.

Ponha-se a mexer em direcção ao seu melhor eu!

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