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Autor

Eliana Liotta

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A revolução smartfood

15,21

Dieta fundamental na prevenção de
Cancro – Doenças cardiovasculares – Doenças metabólicas
Doenças neurodegenerativas – Controlo de peso

Este guia explica de forma clara e simples quais os alimentos, que quantidades e como deve ingeri-los para viver mais e melhor.

Smartfood é:
A primeira dieta europeia com um marco científico, o do célebre Instituto Europeu de Oncologia;
Uma dieta para prolongar a vida, com 30 superalimentos que regulam o metabolismo e previnem o cancro e outras patologias;
Uma dieta para perder peso, fácil de seguir e que não impõe grandes sacrifícios.