Stresse Menos, Alcance Mais
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Autor
Emily Fletcher
Emily Fletcher é considerada a maior especialista na meditação para elevar o desempenho. Em 2008, experimentou uma nova e poderosa prática de meditação e a sua transformação física e profissional foi tão intensa que se sentiu inspirada a partilhá-la. Em 2011, abriu um estúdio em Nova Iorque e criou o maior programa de meditação online do mundo. Em 2017, desenvolveu a Técnica Ziva. Tem feito apresentações sobre meditação para elevar o desempenho em organizações como a Google ou a Harvard Business School.
