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A mente pode curar o corpo.
Muitas tradições o afirmam, mas pela primeira vez uma médica expõe de uma perspetiva científica como os pensamentos, sentimentos e convicções podem alterar aspetos da nossa fisiologia.
Um livro fundamental da medicina integrativa.
O livro de autoajuda mais lido de sempre.
Publicado pela primeira vez em 1976, foi o livro que fundou a reputação de Wayne W. Dyer como “o pai da motivação”.
Um guia prático com milhões de leitores e décadas de influência.
Lê-o e concede-te a oportunidade de te conheceres melhor e de seres mais feliz.
Clássico publicado originalmente em 1901, este é um livro para homens e mulheres em todas as circunstâncias, posições e condições de vida.
Mostra como podemos superar a adversidade e a pobreza; encontrar e trilhar com segurança o caminho da prosperidade material; e ir ainda mais longe e, encetando o caminho da verdade, alcançar a meta da paz espiritual.
Como encontrar o equilíbrio entre o prazer e a dor, e gerir a compulsão do consumo excessivo e da gratificação instantânea.
Depois do sucesso de vendas e da crítica alcançado por Becoming—a minha história, a antiga primeira-dama Michelle Obama regressa com um novo e inspirador livro onde partilha conhecimentos práticos e estratégias eficazes para mantermos a esperança e o ânimo, apesar da enorme incerteza do mundo atual.
Descubra as chaves para uma vida de sucesso, realização, plenitude e abundância.
«Para alcançar uma riqueza duradoura, aquela que confere sentido, valor e sustento à vida, a sua existência diária deverá assentar na generosidade
do espírito. Tudo o que desejar para além disso surgirá de forma natural.»
DEEPAK CHOPRA
O livro que toda a indústria da autoajuda precisa!
Como se manter realista num mundo obcecado em ser feliz.
Um guia inspirador que oferece ferramentas práticas e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida mais positiva, gratificante e significativa.
Um guia essencial para vencer a ansiedade e progredir todos os dias!
PREFÁCIO DE LADY GAGA
Inclui a investigação mais recente, as melhores práticas clínicas e dezenas de histórias reais.
Um guia prático para ultrapassar as preocupações e aumentar a resiliência.
O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo.
Livros muito especiais que trabalham, com muita imaginação, o desenvolvimento do equilíbrio emocional das crianças.
Livros muito especiais que trabalham, com muita imaginação, o desenvolvimento do equilíbrio emocional das crianças.
Um livro que nos ajuda a encontrar o essencial na nossa vida, seja nos objetos, seja nas emoções, através da organização.
Este é um olhar raro e profundo sobre a natureza da esperança, mas também sobre o coração e o espírito de uma mulher que revolucionou a visão do mundo que nos rodeia.
Descodifique o comportamento humano, compreenda–se a si mesmo e decifre as pessoas que o rodeiam.
Tudo o que precisa é de amor-próprio: Quer esteja a passar por um mau momento, ou queira apenas incluir práticas de autocompaixão na sua vida, este guia irá ajudá-la a atingir o seu pleno potencial.
Um livro pragmático e esperançoso sobre como nos prepararmos para o avanço das máquinas e prosperarmos na era da automação, tornando-nos humanos insubstituíveis.
Um livro que se revela um verdadeiro roteiro holístico por áreas tão diversas como a leitura de chakras, a meditação ou as leis do Universo, passando pela importância do empoderamento feminino e pela prática de Reiki, sempre com o mesmo princípio: o segredo para uma vida mais completa e feliz passa pela descoberta do que cada um de nós tem de melhor.
Neste livro, Nir Eyal, autor bestseller, dá-lhe a resposta pela qual aguardava e que vai ao cerne do problema: a culpa não é da omnipresente tecnologia, os culpados somos nós!
Combinando leituras diárias, tarefas simples, meditações e reflexões escritas, a coach Bárbara Ruano Guimarães desenvolveu um livro de autoestima e amor-próprio que o irá acompanhar ao longo de seis semanas e ao qual pode voltar sempre que sentir necessidade.
Este livro parte da experiência pessoal da autora, mas foi escrito a pensar em si.
