«Transforme-se a si mesmo e transformará o mundo.»

Um guia inovador para a filosofia e prática de yoga do mestre da meditação moderna.

Incluiu mais de 50 posturas de yoga.

Uma psiquiatra e grande amante da jardinagem apresenta um trabalho inspirador sobre os efeitos curativos da jardinagem e a sua capacidade para diminuir o stress e promover o bem-estar.

«Às vezes, quando estou totalmente absorta numa tarefa de jardinagem, emerge em mima sensação de que sou uma parte disto, de que isto é uma parte de mim.»

Transforme a sua vida empresarial e alcance o sucesso que sempre desejou.

Paulo de Vilhena, um renomado gestor de empresas e coach, apresenta um mini-MBA para o século XXI, que o guiará pelos 12 principais desafios que todo empreendedor enfrenta.

Receitas saudáveis para crianças que os pais também vão querer comer.

«Acredito mesmo que a forma mais fácil de alimentar um bebé é dar-lhe o mesmo que a família come desde o início, fazendo apenas as adaptações necessárias. Mesmo quando os pais fazem a diversificação alimentar com sopas e papas.»

«Há apenas um aspeto da intervenção em sexualidade que é mais importante do que a educação: a permissão. A permissão para ser “normal”. Ou, às vezes, apenas para “ser”.»

O livro que vai esclarecer todas as dúvidas sexuais.

O livro que todas gostariamos de ter lido na adolescência.

Um livro que nos ensina a gostarmos de nós.

Um livro dedicado à saúde e bem estar da mulher escrito por uma médica que desfaz mitos e responde a questões de forma descontraída.

A vida que quer está ao seu alcance, só precisa de dominar o poder do foco.

O sacerdote hindu e orador de renome, Dandapani, ajuda-o com este guia prático a compreender e dominar o poder de estar enfocado para realizar os seus objetivos de vida.

«Comer bem, gastar pouco» é o mote deste livro imprescindível para os dias de hoje.

Com a inflação a alcançar níveis absurdos, Mais por menos vai ajudar os portugueses a poupar na conta do supermercado sem comprometer a saúde e o sabor.

Inclui 50 receitas saudáveis e deliciosas, por menos de 2,5€ a dose, além de ementas semanais, listas de compras e QR Codes com vídeos e dicas para poupar tempo e dinheiro na gestão da alimentação.

Curar a dor de costas é o bestseller do New York Times, mais de 1 milhão de exemplares vendidos, do Dr. John E Sarno, «o médico das costas mais famoso dos Estados Unidos», que tem ajudado milhares de pessoas a descobrir e estimular a conexão mente-corpo para curar dores de costas sem medicamentos, cirurgia ou fisioterapia.

O livro de culinária que faltava: receitas de peixe (porque nem só de pescada cozida vivemos) para todos os gostos.

De dois dos maiores especialistas em aves do país, surge o mais completo guia fotográfico de aves de Portugal Continental.

Um guia completo e imperdível.

Mais de 60 receitas dos melhores doces do mundo!

O segundo livro de Rosa Cardoso, autora do delicioso A Sair do Forno.

«Talvez seja importante explicar o que este livro não é. Para não dar azo a mal-entendidos. Não foi escrito por um especialista em puericultura ou um pediatra. Foi escrito por um pai. O que está escrito é resultado da experiência. Pessoal e Falível.»