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Autoajuda e Desenvolvimento Pessoal

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Calma: Técnicas Comprovadas para Vencer a Ansiedade

14,98

Este livro é um recurso imprescindível para a gestão do stress e dá-lhe a conhecer a causa de diferentes tipos de ansiedade e os seus efeitos físicos e mentais.

O conjunto de estratégias aqui apresentadas — que abrangem os sentimentos, os pensamentos e os comportamentos — mostram-lhe como controlar, nas mais diversas circunstâncias, um dos maiores obstáculos ao bem-estar.

Como superar as preocupações e lidar com o stress

14,99

A PREOCUPAÇÃO E O STRESS NUNCA RESOLVERAM NENHUM PROBLEMA.

Do autor do famoso bestseller Como fazer amigos e influenciar pessoas e A arte de comunicar com sucesso, chega-nos Como superar preocupações e lidar com o stress, o livro que já inspirou milhões a abandonar a preocupação constante e a começar, finalmente, a viver em pleno.

Vida Instagramável

13,45

Likes. Poses. Cenários perfeitos tirados como por magia de outros bem caóticos. Seguidores. Influencers.

Este livro é, ao mesmo tempo, um guia do que não fazer no Instagram, um manual para uma vida melhor e um grito de liberdade.

A Arte da Guerra de Sun Tzu para mulheres

15,71

O clássico bestseller internacional sobre estratégia, numa versão a pensar nas mulheres.

A suprema arte da guerra é derrotar o inimigo sem lutar.

Seguindo os antigos ensinamentos chineses d´A Arte da Guerra, vai descobrir como usar as competências naturais para encontrar o seu caminho na vida.

Vida a Dois

16,60

Livro com uma forte componente prática, inclui estratégias, dicas, e até provocações para entender melhor uma relação a dois.

Zen pra C*ralho

9,06

Um diário para a prática da arte introspetiva de se estar a c*gar.

Pinta, rabisca ou larga uma bomba de boas vibes na tua vida, e mantém-te Zen pra C*ralho!