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Nutrição, Saúde e Lifestyle

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Jejum Ideal

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Conheça as vantagens da dieta Fast 800 e do jejum intermitente e ponha-as em prática com este livro.

A melhor fórmula para perder peso, combater doenças e melhorar a sua saúde.

A magia do agora

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«Viver na espiritualidade é aprender a detectar as ínfimas quantidades de magia que se aninham no nosso quotidiano.»

E se fosse possível fincar os pés no momento presente e, finalmente, sentir a magia do agora?