A mostrar 25–48 de 140 resultados
«Com este livro, vou ajudá-lo a lidar com as birras do seu filho, mas também com as suas, para que não perca a cabeça e seja a mãe ou o pai que merece ser.»
Aproveitando o seu próprio processo de mãe de duas filhas e profissional educadora consciente, a autora acompanhá-lo-á para que possa educar os mais pequenos de forma mais serena, amável e sem dor… inclusive no meio de uma birra.
Um livro que nos ajuda a encontrar o essencial na nossa vida, seja nos objetos, seja nas emoções, através da organização.
TUDO O QUE PRECISA DE SABER PARA VIVER UMA GRAVIDEZ DESCOMPLICADA E FELIZ
A Gravidez está cheia de conhecimento popular, toda a gente sabe o que se deve e não fazer sobre a alimentação, exames a realizar, as vacinas… só que não é bem assim. Está na hora de acabar com todos os mitos à volta deste momento mágico e encontrar toda a informação de que precisa, de uma fonte fiável, de forma simples e directa, para ter uma gravidez mais serena e feliz.
“Nas minhas consultas há sempre espaço para negociação. Não estamos aqui para transformar a alimentação num fardo e muito menos para obrigar as pessoas a comerem aquilo de que não gostam”.
Este é o livro pelo qual esperava há tanto tempo. Nunca mais faça dieta e seja feliz.
Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza, dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro?
EXERCÍCIOS PARA ALCANÇAR A PAZ, A CLAREZA MENTAL E EMOCIONAL E A CONCENTRAÇÃO EQUILÍBRIO E PAZ INTERIOR
à distância de apenas alguns minutos!
Em qualquer lugar, a qualquer hora, deixe-se levar por momentos de pura paz com O meu livro das meditações.
“Hoje é um bom dia para fazer alguém feliz”. A agenda intemporal que faltava, da tatuadora e influencer Mariza Seita. Uma agenda linda e maravilhosa, como vocês!
Das mesmas autoras de «O Meu Diário das Emoções» chega o «Diário das Emoções para Todos lá em Casa», uma aventura para fazer em família.
Aprenda a Nutrir-se Emocionalmente!
Descubra como ser dono da sua saúde
e dê um novo significado à sua vida!
Com A Roda da Felicidade, Susete Estrela leva ao mundo a mensagem de que parte da solução para uma alimentação saudável pode estar fora do prato.
Preparado para ir em busca do “seu saudável”?
PORQUE ignoramos a nossa biografia quando queremos curar a nossa biologia?
COMO podem eventos tristes da infância influenciar o nosso peso?
QUANTO de si é peso emocional?
QUEM das suas relações mais prejudica a sua saúde?
QUAL a dieta emocional e nutricional que melhor serve a sua felicidade?
Conheça as vantagens da dieta Fast 800 e do jejum intermitente e ponha-as em prática com este livro.
A melhor fórmula para perder peso, combater doenças e melhorar a sua saúde.
O método que está a revolucionar a alimentação dos bebés.
Baby-Led Weaning é um método de alimentação que consiste em introduzir nas refeições dos bebés, a partir dos seis meses de idade, alimentos sólidos que lhes permitam comer sozinhos.
Recomendado por muitos pediatras portugueses.
O famoso modelo escandinavo que desperta a felicidade, confiança e espontaneidade das crianças.
Depois do grande sucesso alcançado pelo bestseller Pais à Maneira Dinamarquesa, a psicoterapeuta e professora Iben Dissing Sandahl aprofunda o que torna a Dinamarca tão especial, um dos pilares mais importantes para educar crianças saudáveis e felizes – a brincadeira livre, não estruturada.
Likes. Poses. Cenários perfeitos tirados como por magia de outros bem caóticos. Seguidores. Influencers.
Este livro é, ao mesmo tempo, um guia do que não fazer no Instagram, um manual para uma vida melhor e um grito de liberdade.
O clássico bestseller internacional sobre estratégia, numa versão a pensar nas mulheres.
A suprema arte da guerra é derrotar o inimigo sem lutar.
Seguindo os antigos ensinamentos chineses d´A Arte da Guerra, vai descobrir como usar as competências naturais para encontrar o seu caminho na vida.
«Viver na espiritualidade é aprender a detectar as ínfimas quantidades de magia que se aninham no nosso quotidiano.»
E se fosse possível fincar os pés no momento presente e, finalmente, sentir a magia do agora?
O método de Constança Cordeiro Ferreira para ajudar pais e filhos a dormir criado através da observação directa de bebés.
Um livro obrigatório para todos os pais.
O livro definitivo sobre meditação que o ajudará a atingir uma vida sem stress
Inclui um programa de meditações para 52 semanas que vai revolucionar todos os aspectos da sua vida
O primeiro livro da actriz Sofia Arruda conta de uma forma intimista e com humor a sua experiência da gravidez e do pós-parto e fala de tudo sem complexos.
O primeiro livro de um dos mais conhecidos jovens artista portugueses.
David Carreira conta como foi a sua infância, partilha com os fãs pormenores íntimos da sua vida e garante: não há limite para os sonhos.
50 receita de bolos, pão e algumas sobremesas para fazer no forno de sua casa e tornar-se na pessoa preferida da família e amigos.
Bolos maravilhosos e deliciosos, pão especial ou simples e sobremesas fáceis de fazer, da chef de pastelaria Rosa Cardoso do site benicemakeacake.com.
O segundo livro da nutricionista best-seller Sandra Santos com receitas para toda a família!
Receitas simples, rápidas e fáceis de preparar, equilibradas do ponto de vista nutricional, ao mesmo tempo que saborosas.
No final ainda o exemplo de uma ementa semanal!
Mais de 3 000 000 de exemplares vendidos
Bestseller do New York Times
A poderosa dieta que fortalecerá o seu sistema imunitário
Ganhe uma nova vida com a dieta do futuro!
Receitas saborosas e saudáveis para comer em qualquer lugar.
Descubra nestas páginas 100 receitas saborosas e saudáveis e mais de 50 ideias de marmitas!
Todas as receitas são sem glúten e sem refinados.
Encontrará também opções vegan e low carb!
