Como Ler Pessoas
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Descodifique o comportamento humano, compreenda–se a si mesmo e decifre as pessoas que o rodeiam.
Um livro indispensável para aprender a fazer os seus produtos de aromaterapia, seja por razões de saúde, de bem-estar ou de beleza.
Com mais de 40 perfis de cristais, escolhidos criteriosamente, e acompanhados de fotografias de uma qualidade energizante e inspiradora, este é um estimulante guia prático.
Tudo o que precisa é de amor-próprio: Quer esteja a passar por um mau momento, ou queira apenas incluir práticas de autocompaixão na sua vida, este guia irá ajudá-la a atingir o seu pleno potencial.
Este livro é uma exploração e um guia, que procura restituir o potencial transformador primitivo do termo karma, de forma a eliminar interpretações erradas, dando-lhe soluções para viver de forma inteligente e alegre neste mundo desafiante.
Um livro que nasce do amor da autora pelo slow living, por honest food, pelo campo, pela calma, mostrando-nos a jornada de uma família em busca de uma vida mais consciente e sustentável.
Um guia prático e único sobre o poder de cura da massagem linfática e a sua capacidade de potenciar a imunidade, a saúde e a beleza.
Um programa para a saúde intestinal à base de vegetais, que o fará perder peso, restabelecer a saúde e otimizar o microbioma. Inclui um plano de 28 dias, menus e mais de 65 receitas, juntamente com conselhos essenciais sobre sensibilidades alimentares.
Um livro que vai mudar a forma como vemos a nossa vida, mergulhando nos eventos traumáticos e definidores da infância como chave para a compreensão da vida adulta.
Inclui exemplos reais da vida de Oprah Winfrey.
Um revolucionário guia de saúde e bem-estar que nos ensina a maximizar o potencial inato do nosso corpo para se regenerar, energizar e curar, focando-nos em cinco forças vitais: Nutrição, Hidratação, Oxigenação, Alcalinização e Desintoxicação.
Os cinco princípios indicados pelo Mestre Usui começam com um conceito — Só por hoje — cuja compreensão é a verdadeira iluminação que marca a diferença na nossa vida e é a base para nos prepararmos para cuidar do outro.
Um guia para o tratamento empático e compassivo com REIKI.
Este é um manifesto pela vida sob o prisma da morte iminente, escrito com humor e honestidade, que disserta sobre temas como a maternidade, o casamento, o amor e a dor. É inspirador e didático, adorável e avassalador.
Este livro é um recurso imprescindível para a gestão do stress e dá-lhe a conhecer a causa de diferentes tipos de ansiedade e os seus efeitos físicos e mentais.
O conjunto de estratégias aqui apresentadas — que abrangem os sentimentos, os pensamentos e os comportamentos — mostram-lhe como controlar, nas mais diversas circunstâncias, um dos maiores obstáculos ao bem-estar.
Um livro sobre o medo, mas também sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade. Este poderoso e prático guia explica-nos como reconhecer o medo e como transformá-lo em vez de o ignorar. Esse é o caminho para alcançar a verdadeira felicidade e a liberdade.
Aprenda, em apenas 21 dias, a técnica de cura espiritual com a autora de autoajuda que mais vende em Portugal.
Um revolucionário manual de educação sexual, elegantemente ilustrado e dirigido a todos.
Encontra serenidade nas pequenas coisas boas à tua volta.
Diz “hasta la vista!” a tudo o que te f*de o juízo.
O livro oficial de Wim Hof, figura icónica de superação pessoal, que explica o seu método inovador.
O clássico absoluto da medicina energética, agora finalmente em português.
Com esta dieta, seguida por várias figuras públicas, conseguirá perder peso, reverter doenças e melhorar a sua saúde.
Manual de desenvolvimento pessoal, baseado na filosofia de vida de um dos maiores ícones do século XX.
Compreenda a sabedoria que está na base do Reiki.