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Para todas as mulheres interessadas na utilização de terapias alternativas e na saúde holística, este é um manual completo de tratamentos naturais para mais de 50 doenças comuns, desde os afrontamentos até à vaginite, passando pela fibromialgia.
Além das plantas medicinais, aromaterapia ou homeopatia, inclui também dicas para uma vida saudável em geral e sobre as hormonas no feminino.
Para todas as pessoas interessadas na utilização de terapias alternativas e na saúde holística, este é um manual completo de tratamentos naturais para mais de 100 doenças comuns.
Além de plantas medicinais, aromaterapia ou homeopatia, inclui também temas como a parentalidade consciente ou as crianças altamente sensíveis.
Autora convidada a partilhar o seu trabalho na NATO, no Fórum Económico Mundial e no Pentágono.
Referenciada em publicações como o New York Times, TIME, Mindful Magazine e Forbes.
A sua TED Talk, How to Tame Your Wandering Mind, tem milhões de visualizações.
A aclamada neurocientista mostra como podemos funcionar com a nossa máxima capacidade mental
Os melhores instrumentos para fortalecer o corpo e equilibrar a mente.
Pratique yoga ao seu ritmo e no próprio espaço.
INCLUI UM MANUAL ILUSTRADO E A OFERTA DE UM BARALHO DE 50 CARTAS.
O livro que toda a indústria da autoajuda precisa!
Como se manter realista num mundo obcecado em ser feliz.
Se os homens e as mulheres agirem de acordo com aquilo de que o outro gosta, o amor entre eles nunca diminuirá, nem numa centena de anos. Kama Sutra
O Guia Definitivo dos Segredos do Prazer Erótico
Um guia essencial para vencer a ansiedade e progredir todos os dias!
PREFÁCIO DE LADY GAGA
Inclui a investigação mais recente, as melhores práticas clínicas e dezenas de histórias reais.
Equilibre a mente, o corpo e alma através das conexões entre os seus chakras e a sua alimentação.
Finalmente em Portugal a melhor e mais completa obra sobre mindfulness, meditação e cura.
Um guia prático para ultrapassar as preocupações e aumentar a resiliência.
Com um guia que descreve os benefícios das posturas de yoga, estes dois livros muito divertidos vão estimular a vontade de praticar yoga no jardim, no bosque ou na praia!
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O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo.
Livros muito especiais que trabalham, com muita imaginação, o desenvolvimento do equilíbrio emocional das crianças.
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Um programa completo que inclui um questionário detalhado para perceber o nível de inflamação de cada parte do corpo, como neutralizar e sarar a inflamação, planos de refeições e receitas.
Adote o regime alimentar que combina o melhor da alimentação paleo e vegan, e que o ajudará a restaurar a sua saúde e a do planeta.
Este é um olhar raro e profundo sobre a natureza da esperança, mas também sobre o coração e o espírito de uma mulher que revolucionou a visão do mundo que nos rodeia.
Com Mindfulness Essencial, vai aprender que é possível abrandar o ritmo, e que a Atenção Plena pode fazer parte da sua rotina sem ter de lhe reservar um momento ou espaço próprios.
Com este livro vais aprender a explorar o amor através das muitas formas que ele assume.
Vais descobrir o seu poder transformador e como deixar a luz entrar dentro de ti, sempre que precisares.
