Equilibre a mente, o corpo e alma através das conexões entre os seus chakras e a sua alimentação.

Finalmente em Portugal a melhor e mais completa obra sobre mindfulness, meditação e cura.

Um guia prático para ultrapassar as preocupações e aumentar a resiliência.

O guia fundamental para a arte de harmonizar os espaços.

O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo.

Desde O Alquimista ou A Cabana que não se via um livro tão cativante e universal na forma como comunica a sua mensagem profunda.

Este é um olhar raro e profundo sobre a natureza da esperança, mas também sobre o coração e o espírito de uma mulher que revolucionou a visão do mundo que nos rodeia.

Com Mindfulness Essencial, vai aprender que é possível abrandar o ritmo, e que a Atenção Plena pode fazer parte da sua rotina sem ter de lhe reservar um momento ou espaço próprios.

Com mais de 40 perfis de cristais, escolhidos criteriosamente, e acompanhados de fotografias de uma qualidade energizante e inspiradora, este é um estimulante guia prático.

Tudo o que precisa é de amor-próprio: Quer esteja a passar por um mau momento, ou queira apenas incluir práticas de autocompaixão na sua vida, este guia irá ajudá-la a atingir o seu pleno potencial.

Este livro é uma exploração e um guia, que procura restituir o potencial transformador primitivo do termo karma, de forma a eliminar interpretações erradas, dando-lhe soluções para viver de forma inteligente e alegre neste mundo desafiante.

Um livro que nasce do amor da autora pelo slow living, por honest food, pelo campo, pela calma, mostrando-nos a jornada de uma família em busca de uma vida mais consciente e sustentável.