Catálogo - Penguin Livros | Influência | 9789896686246

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Saber comer bem na gravidez pode ser uma coisa simples. Receitas pensadas exclusivamente para esta fase tão importante da sua vida.

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«Desafio-vos a explorar a cozinha vegan de uma forma divertida e descomplicada. Vamos a isto?» – Filipa Range, autora do blogue A Cozinha Verde.

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Tudo sobre os alimentos que previnem e combatem o cancro.

Magda Roma, nutricionista especializada em alimentação anticancro

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A atriz Mafalda Teixeira junta adultos e miúdos na cozinha e propõe mais de 60 receitas fáceis, saudáveis e divertidas.

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Uma beleza radiante constrói-se de dentro para fora.

Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma

A Influência edita livros com um outro olhar sobre o mundo, privilegiando os autores portugueses nos géneros de desenvolvimento pessoal, gestão, parentalidade, saúde, bem-estar e vida prática.