• Em promoção!
Sem culpa, com sabor

Sem culpa, com sabor

ARENA , Outubro 2017

Sem culpa, com sabor não é mais um livro de receitas SEM, é um livro cheio de receitas simples e deliciosas para todos!

Hoje em dia, são cada vez mais as pessoas que sofrem de alguma intolerância alimentar ou mesmo alergia. Por este motivo, Ana Bravo, reconhecida nutricionista preocupada em facilitar a vida das pessoas com uma alimentação saudável e simples, oferece-nos um amplo leque de receitas sem glúten, sem lactose, sem ovo e sem açúcar mas cheias de... Ler mais

Hoje em dia, são cada vez mais as pessoas que sofrem de alguma intolerância alimentar ou mesmo alergia. Por este motivo, Ana Bravo, reconhecida nutricionista preocupada em facilitar a vida das pessoas com uma alimentação saudável e simples, oferece-nos um amplo leque de receitas sem glúten, sem lactose, sem ovo e sem açúcar mas cheias de sabor. Porque ter de prescindir de alguns alimentos não quer dizer não poder desfrutar na mesa!

Com mais de 70 receitas para todas as ocasiões, desde o pequeno-almoço às merendas, passando pelos pratos principais (de peixe, de carne e até sem proteína animal), aos petiscos e deliciosas sobremesas.

Ninguém poderá resistir a uma saborosa Tapioca com puré de morango sem ovo, glúten, lactose ou açúcar.

Todos quererão comer as crocantes Tartes de pescada e legumes sem ovo e sem lactose.

Conquiste os amigos com o maravilhoso Crumble de peru sem glúten nem ovo.

Surpreenda a sua família com uma Salada colorida de quinoa e trigo sarraceno sem glutén e sem lactose.

Reponha as energias com saborosas Barritas de cacau sem ovo, glúten, lactose nem açúcar.

E encante todos com uma Tarte de maçã, aveia e amêndoa sem glúten, lactose ou açúcar.

Ler menos
Colecção
ARENA
Páginas
192
Idade recomendada
Adultos
Formato
SEM INFORMAÇÃO
Idioma
PT
Data de publicação
2017-10-01
Autor
Ana Bravo
Editora
ARENA
Colecção
ARENA
Páginas
192
Idade recomendada
Adultos
Formato
SEM INFORMAÇÃO
Idioma
PT
Data de publicação
2017-10-01
Autor
Ana Bravo
Editora
ARENA
9789896653132
2017-10-01
Não há opiniões
Ana Bravo
Ana Bravo
Ver mais
Ana Luísa Bravo da Conceição é transmontana mas foi nascer no Porto, no dia 19 de Maio de 1981. Terminou a licenciatura em Ciências de Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade... Ler mais

Ana Luísa Bravo da Conceição é transmontana mas foi nascer no Porto, no dia 19 de Maio de 1981.

Terminou a licenciatura em Ciências de Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, em 2004, e, desde então, o seu percurso profissional desenvolveu-se na área clínica e na comunicação. Na área clínica, tem-se focado em casos de excesso de peso e obesidade. No que respeita à comunicação (livros, televisão e redes sociais), o grande objectivo, o que a move, é tornar a vida das pessoas mais feliz, saudável e cheia de sorrisos radiantes!

Actualmente, dá consultas na clínica Saudarte, no Porto, e também em Lisboa, onde trabalha com um dos mais conceituados cirurgiões plásticos do nosso país: o Dr. Francisco Ibérico Nogueira.

Entre os muitos projectos que abraça, destaca-se aquele que a liga de forma diária ao público: o facebook e instagram - Ana Bravo - Nutrição com Coração -, que têm maravilhosos seguidores e através dos quais, com receitas, vídeos e muita partilha de experiências, confirma a entreajuda que existe nesse caminho do bem-estar.

Ana Bravo participa frequentemente em programas de televisão desde 2010, na SIC e na RTP, e tem uma rubrica semanal no Porto Canal, bem como um programa da sua autoria.

A nutricionista publicou, em 2014, A dieta viva! e Saúde no tacho, baseado no seu programa televisivo com o mesmo nome; em 2015, Corpo de Verão o ano inteiro; em 2016, Dieta - um modo de vida e, em 2017, a agenda-livro Gosto de mim todos os dias. Tem ainda uma App com receitas.

Em Nutrição com coração Ana Bravo mostra o seu lado mais íntimo e profundo.

Ler menos
Ver mais
Subscreva a nossa newsletter de novidades editoriais

Actualidad

Artigos relacionados com este livro

Opiniões

Opiniões

Não há opiniões
Artigo adicionado à wishlist