Vicky Silverthorn tem a solução para uma casa – e uma vida – mais organizadas.
Guia prático com conselhos, dicas e ideias pela organizadora especialista em arrumar casas de celebridades.
Romance-espelho que interliga dois mundos, Como Ser Uma e Outra é um e dois romances em simultâneo.
Um dos 10 melhores livros do ano para a revista Spirituality & Health.
Inclui um manual de exercícios respiratórios e reúne conhecimentos sobre os cristais, a meditação, os mantras, a cromoterapia, os mudras e outras intervenções terapêuticas.
São histórias verdadeiras e fascinantes que impressionam, comovem, arrepiam e, sobretudo, nos fazem recordar que devemos parar, «respirar fundo e ouvir o bater do coração».
Alcance uma vida equilibrada graças à poderosa junção de três eficazes práticas de autocura.
Livro inovador, que junta mindfulness e self-care, ou seja, aplica a consciência plena primordialmente à própria pessoa.
Aprenda como 10 minutos de meditação por dia podem fazer a diferença e mudar a sua vida.
Meditações que Curam é um livro desenvolvido a partir de 30 mandalas coloridas e excecionalmente belas.
Sossegue a mente, tranquilize os pensamentos e centre-se na sua consciência com a ajuda dos cristais.
Um livro único e inspirador.
Dalai Lama e Desmond Tutu galardoados com o Prémio Nobel da Paz, partilham com o mundo os seus pensamentos, crenças e espiritualidade.
Um livro recheado de palavras bonitas e delicadas, que vai levar os leitores a pensar no seu próprio coração e na importância do amor por si e pelos outros.
Maria João Viana, pioneira do desenvolvimento pessoal em Portugal, apresenta um programa de meditação e de autovalorização que o ajudará a ultrapassar a ansiedade e o stress da sua rotina diária.
Histórias em que o sexo, a velhice, a esperança e a violência expõem retratos de vidas frágeis, pontuadas por momentos épicos.
Segredos da Meditação é um guia que o ensinará a controlar a mente, a desenvolver uma maior consciência do mundo à sua volta, a reduzir o stress e a ansiedade, trazendo-lhe uma sensação de bem-estar e plenitude.
Romance que celebra a literatura e a beleza – na arte, na natureza -, é também uma reflexão emotiva e poética sobre o amor, a morte e a solidão.
Se aceitar o convite deste oráculo transformador, poderá viver o agora em pleno, libertar-se de experiências passadas dolorosas e viajar para além de si mesmo.
Acompanhe o autor em dez viagens distintas, e nelas encontrará também as chaves para a maior de todas as viagens: perseguir o que ama e viver a vida que merece.
20 Ideias para Aprender a Simplificar e Ser Feliz.
Aceite o desafio e desligue hoje o seu «complicómetro».
Medite sobre uma afirmação todas as manhãs e deixe que essa energia positiva preencha o seu dia.
