O Caminho Transformador da Meditação
16,61€Como a neurociência explica as alterações
que o mindfulness faz no cérebro e na vida
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Preço fixo até 31/12/2017 (?)
Preço livre (?)
Una os pontos até à sua felicidade! Arteterapia em pontos. Relaxe e alcance a atenção plena com estes belos desenhos.
Esgotado
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Chancela Arena
Autor(a) David Woodroffe
ISBN 9789896650438
Data de publicação Janeiro de 2016
Páginas 120
Dimensões 155x230x12mm
Coleção Arena
Idade recomendada Adultos
Disponibilidade Temporariamente Esgotado na Editora. Ver outras Lojas
Esta emocionante colecção de desenhos apresenta aos adultos o mágico mundo de unir os pontos, onde, com um simples lápis vai conseguir produzir imagens detalhadas que milagrosamente irão aparecer diante dos seus olhos ao mesmo tempo que o seu cérebro relaxa.
Usando um mínimo de 300 pontos por imagem, o artista David Woodroffe tomou o mundo ao seu redor como inspiração. Ao completar estas imagens fantásticas conseguirá uma enorme sensação de satisfação e realização.
Este livro é o caminho para momentos de paz e calma.
Unir os pontos deixou de ser uma brincadeira de crianças!
Como a neurociência explica as alterações
que o mindfulness faz no cérebro e na vida
Viva com mais confiança, serenidade e paz
com estas 150 meditações que o ajudarão
a acabar com a ansiedade
e a tornar-se mais resiliente
As memórias de uma das artistas mais celebradas e de maior sucesso na história.
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