Cozinha Funcional
15,71€Com mais de 50 receitas simples e saudáveis e criadas com objetivos funcionais, este é o livro essencial sobre Cozinha Funcional.
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Preço fixo até 31/10/2021 (?)
Preço livre (?)
Este livro apresenta uma proposta repleta de amor incondicional, porque só nós sabemos o que é mais adequado para a nossa família. E se os soubermos escutar e seguir, os filhos podem ser os nossos melhores gurus nesta missão de educar o futuro.
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Chancela Influência
Autor(a) Rita Aleluia
ISBN 9789896687311
Data de publicação Novembro de 2019
Edição atual 1.ª
Páginas 224
Apresentação capa mole
Dimensões 235x165x16mm
Coleção Influência
Idade recomendada Adultos
Disponibilidade
Prémio Programação Neurolinguística 2019 (PNL), na categoria Educação
Mais do que educar, a parentalidade com PNL & Generativa mostra-lhe como se conetar com o seu filho.
Estamos de tal modo fechados dentro de certos padrões de educação, que herdámos dos pais e avós, que acabamos a repetir as mesmas queixas que lhesouvíamos a eles sobre nós. Soa familiar? É natural, os mesmos padrões geram os mesmos comportamentos e os mesmos resultados.
O que a PNL (programação neurolinguística) nos vem sugerir é que ganhemos consciência, quebremos esses padrões e encontremos formas únicas de nos conetarmos com os nossos filhos. Se os soubermos observar, eles revelam-nos o que fazer. Quando um filho faz uma birra, ele está a comunicar-nos algo, não está a querer dificultar-nos a vida. Acontece que, na maioria das vezes, não conseguimos percebê-los nem interpretá-los, mas podemos aprender.
Este livro apresenta uma nova forma de nos relacionarmos connosco e com os nossos filhos. Uma proposta repleta de amor incondicional, porque só nós sabemos o que é mais adequado para a nossa família. E se os soubermos escutar e seguir, os filhos podem ser os nossos melhores gurus nesta missão de educar o futuro.
«A Rita revela-nos estratégias para desenvolvermos uma parentalidade eficaz e consciente que conduz as famílias e a comunidade ao florescimento.» - Judith Delozier, cocriadora da PNL
Com mais de 50 receitas simples e saudáveis e criadas com objetivos funcionais, este é o livro essencial sobre Cozinha Funcional.
Menopausa não é doença. É, somente, uma etapa na vida da mulher, tal como a puberdade. No entanto, continua a ser alvo de preconceitos e de muita informação contraditória.
Stress e exaustão, mudanças de humor, alterações no padrão de sono, confusão mental, baixa líbido, ondas de calor, suores noturnos e aumento de peso são alguns dos efeitos do processo de menopausa. Uma etapa de vida desafiante, que pode parecer solitária, mas não tem de ser assim!
Com este livro, Cristina Mesquita De Oliveira, presidente da Associação Portuguesa de Menopausa, oferece conhecimento, combatendo mitos e mal-entendidos, para ajudar todas as mulheres a transformarem esse momento desafiante num processo emocionante e positivo.
· Descubra o que acontece ao seu corpo durante as três fases do processo de menopausa;
· Saiba o que esperar, os efeitos mais comuns, porque se manifestam e como lidar com eles;
· Obtenha orientação abrangente sobre a variedade de tratamentos disponíveis, incluindo medicina tradicional e complementar.
Deixe a menopausa das suas mãe e avós para trás
e viva sem medos a menopausa do século XXI!
O poder de transformar dados em inteligência e o impacto na competitividade empresarial
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