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Esta é a ferramenta que o ajudará a controlar a economia do seu lar e da sua família, e gerir o seu consumo de uma forma mais adequada. No fim do plano simples de 12 meses, terá aprendido a arte de poupar e de gastar melhor o seu dinheiro, e conhecerá a fundo todos os seus gastos - para obter uma vida melhor!
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Baseado nos episódios de televisão, este livro foca-se na Bingo e nas coisas de que ela mais gosta de fazer, onde a imaginação é o ponto de partida para todas as aventuras.
Uma história interativa e divertida, perfeita para fãs de coalas e animais fofinhos!
Livro de cartão, com olhos loucos, que mexem ao abanar.
Baseado nos episódios de televisão, este livro relembra alguns momentos da vida da Bluey e da família, em aventuras ternurentas e divertidas, onde a imaginação é o ponto de partida para todas as aprendizagens.Com autocolantes.
Baseado nos episódios de televisão, este livro foca-se na Bluey e nas coisas de que ela mais gosta de fazer, com a imaginação como ponto de partida para todas as aventuras.
Com mais de 50 receitas simples e saudáveis e criadas com objetivos funcionais, este é o livro essencial sobre Cozinha Funcional.
O poder de transformar dados em inteligência e o impacto na competitividade empresarial
Menopausa não é doença. É, somente, uma etapa na vida da mulher, tal como a puberdade. No entanto, continua a ser alvo de preconceitos e de muita informação contraditória.
Stress e exaustão, mudanças de humor, alterações no padrão de sono, confusão mental, baixa líbido, ondas de calor, suores noturnos e aumento de peso são alguns dos efeitos do processo de menopausa. Uma etapa de vida desafiante, que pode parecer solitária, mas não tem de ser assim!
Com este livro, Cristina Mesquita De Oliveira, presidente da Associação Portuguesa de Menopausa, oferece conhecimento, combatendo mitos e mal-entendidos, para ajudar todas as mulheres a transformarem esse momento desafiante num processo emocionante e positivo.
· Descubra o que acontece ao seu corpo durante as três fases do processo de menopausa;
· Saiba o que esperar, os efeitos mais comuns, porque se manifestam e como lidar com eles;
· Obtenha orientação abrangente sobre a variedade de tratamentos disponíveis, incluindo medicina tradicional e complementar.
Deixe a menopausa das suas mãe e avós para trás
e viva sem medos a menopausa do século XXI!
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