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O Teu Minimalismo

Um livro que ajuda a simplificar e recuperar o equilíbrio da vida.

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Caraterísticas

Chancela

Autor(a) Cláudia Ganhão

ISBN 9789895643752

Data de publicação Abril de 2021

Edição atual 2.ª

Páginas 160

Dimensões 165x235x11mm

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Um guia essencial para o minimalismo.

 Aprende a simplificar e recupera o equilíbrio da tua vida.

Andas sempre a mil à hora, a saltar de compromisso em compromisso, a «apagar fogos»? Sentes que não tens tempo, nem para a família nem para ti? Tens muitas coisas, mas não te trazem felicidade?

Era exatamente assim que se sentia a autora, Cláudia Ganhão (especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal), quando decidiu dar um novo rumo à sua vida através do minimalismo. Tinha chegado a altura de simplificar a vida, descomplicar, reencontrar-se com o essencial e viver o seu minimalismo, aquele que ia ao encontro dos seus princípios, valores, contexto pessoal, familiar, económico e social.

Fundamental no movimento para um mundo mais presente no agora.

Após ter encontrado o equilíbrio que procurava, Cláudia dedica-se agora a partilhar o que aprendeu. Neste livro, a autora mostra-te como podes encontrar o teu minimalismo e mudar a tua vida. Explica ainda como o minimalismo não é apenas sobre a tralha, o consumo ou a organização da casa, mas também é sobre o corpo e a mente, as relações e o trabalho ou a gestão financeira.

Descobre o que podes ganhar com o teu minimalismo.

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