«Comer bem, gastar pouco» é o mote deste livro imprescindível para os dias de hoje. Com a inflação a alcançar níveis absurdos, Mais por menos vai ajudar os portugueses a poupar na conta do supermercado sem comprometer a saúde e o sabor. Inclui 50 receitas saudáveis e deliciosas, por menos de 2,5€ a dose, além de ementas semanais, listas de compras e QR Codes com vídeos e dicas para poupar tempo e dinheiro na gestão da alimentação.
18,86 €
Mais por menos
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Características
Chancela Arena
Autor(a) Teresa D´Abreu, Teresa D'Abreu
ISBN 9789897846564
Data de publicação Outubro de 2022
Edição atual 1.ª
Páginas 192
Apresentação capa mole
Dimensões 165x240mm
Coleção Arena
Idade recomendada Adultos
Descrição
É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.
A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.
Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.
Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.
Os leitores portugueses sobre Healthy Bitese Healthy Bites –Edição Marmitas
Prático5*;
Muito prático e intuitivo 5*;
Maravilhoso5*;
Interessante4*;
Receitas simples e saborosas5*;
Simplesmente fabuloso 5*;
O melhor livro com sugestões de marmitas! 5*
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