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A Arte do Mindfulness: Encontre a Serenidade com a Arte-terapia

Um livro para esquecer o stress do dia a dia.

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) Vários Autores

ISBN 9789898086495
Data de publicação Julho de 2015
Edição atual 1.ª
Páginas 96
Apresentação capa mole
Dimensões 0x0mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
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Descrição

Faça uma pausa.

Interrompa a agitação do seu dia, esvazie a cabeça e esqueça as preocupações.

Concentre-se apenas em dar cor às belas imagens deste livro e deixe-se invadir pelo efeito terapêutico da arte de colorir.

Perca-se neste calmante processo criativo de combinação de cores e afaste qualquer inquietação ou pensamento.

A Arte do Mindfulness: Encontre a Serenidade com a Arte-terapia foi criado especialmente para ajudá-lo a reencontrar a tranquilidade e a paz.

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