PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL
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Preço fixo até 31/12/2021 (?)
Preço livre (?)
O programa fácil que lhe permitirá comer mais e pesar menos.
Abrange planos de refeições para vários tipos de alimentação, incluindo vegetariana, vegana e celíaca.
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Chancela Nascente
Autor(a) Haylie Pomroy
ISBN 9789896688127
Data de publicação Janeiro de 2020
Edição atual 1.ª
Páginas 288
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230x19mm
Coleção Saúde e bem-estar
A dieta n.º 1 das estrelas de Hollywood, incluindo Jennifer Lopez, Robert Downey Jr., Cher e Reese Witherspoon
Se adora comer mas está cansada de lutar contra o seu apetite e de sentir o estômago saliente, este livro é para si.
Com este livro poderá deliciar-se com os seus pratos preferidos e, ainda assim, perder peso. E não terá de contar uma única caloria ou ficar obcecado com as percentagens de açúcares e gorduras.
Em vez disso, irá alternar aquilo que come durante cada semana, seguindo um plano simples e de resultados provados, cuidadosamente estudado para induzir mudanças fisiológicas que irão fortalecer e acelerar o seu metabolismo.
O programa fácil que lhe permitirá comer mais e pesar menos.
Este plano não é uma simples teoria, é o produto das técnicas desenvolvidas pela autora, com resultados comprovados por estrelas de Hollywood, atletas e pessoas com doenças crónicas, cuja perda de peso era uma exigência dos médicos.
Abrange planos de refeições para vários tipos de alimentação, incluindo vegetariana, vegana e celíaca.
Perca até 10 quilos por mês, independentemente do seu sexo ou idade
O livro de dieta mais vendido internacionalmente em 2013
Durante três, cinco ou dez dias, recupere o controlo do seu corpo
Um livro que antecipa o futuro da medicina e mostra como a genética, o estilo de vida e a tecnologia podem, juntos, determinar a qualidade de vida.
Finalista do prémio Jabuti
Como são as pessoas que acrescentam valor à nossa vida e nos servem de refúgio, e o que fazer para ser uma delas.
Um livro imprescindível para se tornar uma pessoa mais empática e manter ralações mais saudáveis.
Uma visão profunda sobre como encontrar equilíbrio e paz interior perante todo o tipo de adversidades.
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