Afirmações para Tempos Difíceis
14,36€O companheiro ideal para navegar pelas dificuldades do dia a dia.
Mais de 100 afirmações alicerçadas na neurociência para navegar com sucesso pelas dificuldades do dia a dia.
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Preço fixo até 31/12/2016 (?)
Preço livre (?)
20 Ideias para Aprender a Simplificar e Ser Feliz.
Aceite o desafio e desligue hoje o seu «complicómetro».
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Chancela Nascente
Autor(a) Mar Cantero Sánchez
ISBN 9789896683214
Data de publicação Janeiro de 2015
Edição atual 2.ª
Páginas 288
Apresentação Capa mole
Dimensões 0x0mm
A vida não tem de ser complicada.
Perante as dificuldades e os obstáculos, está nas suas mãos procurar novas formas de os ultrapassar, sem se deixar invadir por sentimentos negativos, receios, medos ou inseguranças.
Aceite o desafio e desligue hoje o seu «complicómetro». Agora é o momento certo para se pôr a caminho e aprender a desfrutar de cada momento, sem pressas, sem stress e com confiança.
Em A Vida É Simples, se a Descomplicarmos, a autora apresenta 20 ideias práticas que mudarão a sua vida e a forma como a encara. Cada uma dessas ideias é acompanhada de exemplos reais, dicas, testes e exercícios que o ajudarão a alcançar uma vida mais simples e muito mais feliz, sem que, para isso, tenha de desistir dos seus sonhos.
Aprenderá a dar importância ao que é realmente essencial e a relativizar o que é acessório:
O companheiro ideal para navegar pelas dificuldades do dia a dia.
Mais de 100 afirmações alicerçadas na neurociência para navegar com sucesso pelas dificuldades do dia a dia.
Um livro especialmente vocacionado para o leitor que se debate com uma doença física ou mental que a medicina convencional ou as medicinas alternativas não conseguiram ajudar a tratar.
Um livro fundamental para sintonizar a mente com o coração, da autoria da maior referência na ciência do mindfulness.
Um livro transcendente, mas prático, que fornece orientação clara para ir além dos pensamentos e dos hábitos que o aprisionam