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Como Viver com uma Doença Incurável

Este livro é um ponto de partida para explorar a nossa essência, encontrar talentos ocultos ou descobrir o sentido da vida.

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Caraterísticas

Chancela

ISBN 9789897079832

Data de publicação Junho de 2019

Edição atual 1.ª

Páginas 288

Dimensões 150x230x20mm

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Uma doença crónica ou incurável pode ser um caminho de possibilidades: um ponto de partida para explorar a nossa essência, encontrar talentos ocultos ou descobrir o sentido da vida.

Viver com uma doença crónica ou degenerativa implica renunciar a uma boa parte do que tínhamos como garantido, mas também encontrar um novo sentido para a vida e descobrir uma sensibilidade potencialmente desconhecida.

Carolina Torres era uma mulher ativa, desportista e cheia de projetos para o futuro quando lhe foi diagnosticada uma doença incurável. Em vez de se entregar ao desespero, assumiu a doença sem renunciar a viver com a intensidade de uma pessoa livre e completa.

Neste livro partilha os resultados da sua grande decisão para recuperar energia, abrir o coração e recomeçar uma vida sã e criativa.
Como Viver com uma Doença Incurável transformará por completo a relação do leitor com a doença, seja ela qual for.

Inclui um plano de trabalho a partir do método Flowing Health - baseado em Yoga, Pilates e Tai Chi - com sugestões que vão desde a alimentação saudável até às meditações, passando por exercícios para fazer numa cama, numa cadeira ou em pé.

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