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Estoicismo e a Arte da Felicidade

Um guia essencial para vencer a ansiedade e progredir todos os dias!

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Caraterísticas

Chancela

Autor(a) David Fideler

ISBN 9789896234157

Data de publicação Maio de 2022

Edição atual 1.ª

Páginas 288

Apresentação Capa mole

Dimensões 150x230x18mm

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O estoicismo, a mais influente filosofia do Império Romano, oferece novas formas para desenvolvermos o nosso caráter perante o mundo imprevisível em que vivemos.

Amplamente reconhecido como o mais talentoso escritor estoico, Séneca ensina-nos a viver uma vida autêntica e com propósito, a ultrapassar a dor e a transformar a adversidade em oportunidades de crescimento.

Esta obra explora as ideias principais do pensamento estoico, demonstrando porque são hoje mais atuais do que nunca.

Oito ensinamentos fundamentais:

«Viver de acordo com a natureza» para encontrar a felicidade.

A excelência do caráter interior de cada um é o único bem verdadeiro.

Algumas coisas estão inteiramente sob o nosso controlo, enquanto outras não.

Embora não possamos controlar o que nos acontece, podemos controlar a nossa crítica interna e a forma como respondemos aos eventos da vida.

Quando algo negativo sucede, não devemos surpreender-nos, mas ver isso como uma oportunidade para criar uma situação melhor.

A virtude é em si a própria recompensa. É um estado de tranquilidade mental e alegria interior.

A verdadeira filosofia envolve «progredir».

É essencial que nós, enquanto indivíduos, contribuamos para a sociedade.

Os elogios da crítica:

«A mente prefere divertir-se a curar-se, tornando a filosofia uma diversão quando na verdade é uma cura.» — Séneca

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