A preocupação das mulheres pelo seu bem-estar leva-as a procurar ferramentas de desenvolvimento pessoal e formas mais naturais de se cuidarem. Os remédios naturais são uma excelente opção sempre que precisar de recorrer a ajuda externa, pois contribuem para reduzir a intensidade e frequência dos problemas de saúde, aliviar o desconforto e prevenir complicações futuras.

Sofia Loureiro, terapeuta natural e autora do Guia de Remédios Naturais para Crianças, apresenta-lhe agora um guia completo de remédios naturais para mulheres, pleno de recomendações e informação útil, que vai ajudá-la a cuidar melhor de si.

Com mais de meia centena de queixas de saúde comuns, e recomendações detalhadas sobre como utilizar um vasto leque de terapias naturais para cada uma delas, este guia inclui também uma secção sobre como implementar um estilo de vida saudável e outros temas importantes para o bem-estar físico, mental e emocional da mulher.

Um guia de saúde natural que vai querer ter sempre à mão.