Afirmações para Tempos Difíceis
14,36€O companheiro ideal para navegar pelas dificuldades do dia a dia.
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Chancela Nascente
Autor(a) Clea Shearer e Joanna Teplin
ISBN 9789896688561
Data de publicação Fevereiro de 2020
Edição atual 1.ª
Páginas 256
Apresentação capa mole
Dimensões 170x240x16mm
O fenómeno do Instagram com mais de 4 milhões de seguidores.
O método de organização doméstica que irá mudar a sua vida.
Imagine que:
1 . Elimina a desordem;
2. Torna a sua casa bonita e funcional;
3. Consegue mantê-la assim.
«Não precisa de ser um organizador profissional para pôr as coisas no seu lugar. Precisa apenas de compreender as bases do processo, de uma dose saudável de honestidade interior e de uma série de estratégias, ferramentas, dicas e truques para o ajudar a descobrir a melhor forma de organizar o seu espaço. Ainda não está convencido de que pode fazer isto?
Faça a si próprio as seguintes perguntas:
1. Há uma pequena parte do meu cérebro que se sente mais calma quando as coisas têm um "sítio" próprio?
2. Há alguma coisa que desperta na minha mente quando vejo algo realmente organizado?
3. Acredito que organizar os meus pertences facilita a minha vida?
Se respondeu "sim" a alguma destas perguntas, tem o que é necessário para enfrentar qualquer projeto deste livro. Se se vai sair bem ou não, é irrelevante; nós vamos ajudá-lo a sair-se bem. O mais importante é que queira fazê-lo.»
Livro muito prático e profusamente ilustrado com fotos que explicam detalhadamente a melhor forma de arrumar cada divisão da casa, incluindo algumas das próprias casas de estrelas como Gwyneth Paltrow, Mandy Moore e Christina Applegate.
«Este livro é uma verdadeira lição sobre como arrumar os nossos pertences e espaços menos atraentes da forma mais simples e esteticamente mais agradável.» — Glamour
O companheiro ideal para navegar pelas dificuldades do dia a dia.
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Um livro transcendente, mas prático, que fornece orientação clara para ir além dos pensamentos e dos hábitos que o aprisionam
Um livro fundamental para sintonizar a mente com o coração, da autoria da maior referência na ciência do mindfulness.
Um livro especialmente vocacionado para o leitor que se debate com uma doença física ou mental que a medicina convencional ou as medicinas alternativas não conseguiram ajudar a tratar.
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