Jovem para Sempre
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Preço fixo até 31/08/2019 (?)
Preço livre (?)
Lagom é a nova tendência nórdica na área do bem-estar e da autoajuda, considerado o equivalente sueco do «hygge».
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Chancela Nascente
Autor(a) Linnea Dunne
ISBN 9789898873019
Data de publicação Setembro de 2017
Edição atual 1.ª
Páginas 160
Apresentação capa dura
Dimensões 174x131x20mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Disponibilidade
Descrita pelo Fórum Económico Mundial como o melhor em praticamente tudo, a Suécia desenvolveu um estado social invejável, com apoios parentais generosos e níveis de corrupção excecionalmente baixos. Nesse sentido, a Suécia é o produto de um ato de equilíbrio onde impera:
«nem pouco, nem demasiado: na medida certa».
Ao adotar um estilo de vida lagom, é possível:
Reduzir o seu impacto ambiental; Melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida privada; Libertar a sua casa de coisas inúteis; Tornar-se um consumidor mais consciente; Valorizar as relações com aqueles que ama; Apreciar boa comida ao estilo sueco; Produzir os seus próprios alimentos; Desfrutar de exercício físico saudável na natureza; Viver uma vida mais equilibrada e feliz.
Lagom, a arte sueca para alcançar uma vida equilibrada.
Aprenda a ficar cronologicamente mais velho enquanto se torna biologicamente mais novo!
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Descubra uma nova e poderosa forma de perceber a sua mente multifacetada – e de curar as muitas partes que fazem parte de si.
O bestseller da inovadora Terapia dos Sistemas Familiares Internos.
Tudo sobre um método de self-care que produz fantásticos resultados na saúde do rosto e na autoestima de cada pessoa.
Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.
Bestseller N.º 1 do New York Times.
Mais de 7 milhões de exemplares vendidos.