Para Onde Quer que Vás, Aí Estarás
16,97€Um livro fundamental para sintonizar a mente com o coração, da autoria da maior referência na ciência do mindfulness.
PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL
(em compras superiores a 15€)
PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL (em compras superiores a 15€)
PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL
(em compras superiores a 15€)
PORTES GRÁTIS PARA PORTUGAL CONTINENTAL (em compras superiores a 15€)
19,99€ 13,99€
Preço fixo até 28/02/2022 (?)
Preço livre (?)
Recupere o seu vigor, sintonize-se com o todo e viva com mais satisfação usando os segredos antigos da respiração e da meditação.
Em stock
Também disponível em EBOOK nas seguintes lojas:
Apenas disponível em EBOOK nas seguintes lojas:
Chancela Nascente
Autor(a) Rajshree Patel
ISBN 9789896688882
Data de publicação Março de 2020
Edição atual 1.ª
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230x22mm
Por que razão algumas pessoas vencem na vida enquanto outras apenas sobrevivem? Qual é o seu segredo para atingirem um estado de excecional desempenho e de felicidade extrema? Podemos chamar-lhe vitalidade, ou entusiasmo. A antiga tradição espiritual indiana chama-lhe prana, ou força da vida. Chamemos-lhe força vital. Seja qual for o nome, é o combustível essencial que ativa e otimiza todas as funções físicas, emocionais e cognitivas, incluindo a consciência, o pensamento e a memória.
Neste livro irá descobrir:
- O que é a força vital e como ela influencia todos os aspetos da sua vida, como a pode melhorar e como a sua mente, o maior sorvedouro de energia, pode esgotá-la;
- Ferramentas para desligar a tagarelice da sua mente agitada;
- Técnicas de respiração e de meditação que reduzem o stress e potenciam a alegria.
Os elogios da crítica:
«Ao contemplar e aplicar os valiosos conhecimentos que constam nestas páginas, aprenderá a tornar a sua vida mais fácil do que alguma vez imaginou. Aqui encontrará um sistema abrangente com vista à otimização física e mental e à prosperidade humana.» - Dave Asprey, fundador da Bulletproof e autor bestseller
Um livro fundamental para sintonizar a mente com o coração, da autoria da maior referência na ciência do mindfulness.
Um livro especialmente vocacionado para o leitor que se debate com uma doença física ou mental que a medicina convencional ou as medicinas alternativas não conseguiram ajudar a tratar.
O companheiro ideal para navegar pelas dificuldades do dia a dia.
Mais de 100 afirmações alicerçadas na neurociência para navegar com sucesso pelas dificuldades do dia a dia.
Um livro transcendente, mas prático, que fornece orientação clara para ir além dos pensamentos e dos hábitos que o aprisionam
Avaliações
Ainda não existem avaliações.