Posturas de Yoga
18,86€Os melhores instrumentos para fortalecer o corpo e equilibrar a mente.
Pratique yoga ao seu ritmo e no próprio espaço.
INCLUI UM MANUAL ILUSTRADO E A OFERTA DE UM BARALHO DE 50 CARTAS.
Chancela Nascente
Autor(a) Helder da Cunha Pereira
ISBN 9789898873187
Data de publicação Fevereiro de 2018
Edição atual 1.ª
Páginas 400
Dimensões 150x230x26mm
Casos reais de alívio da dor física e emocional sem medicamentos.
Prefácio do Prof. José Pinto da Costa.
«Imagine uma existência livre de problemas. Imagine viver de uma forma em que, espontaneamente e sem esforço, cada problema passasse a ser visto de forma clara pelo que é - uma ilusão momentânea, uma distorção temporária da realidade. Este é o nosso estado natural. Neste estado só podemos ver beleza pura e amor, que é a essência de todas as coisas.»
A procura de respostas na medicina tradicional ou nas terapias alternativas parece não trazer o alívio para as dores físicas ou emocionais que nos afligem. É por isso necessário algo deveras inovador. As TBI - Terapias em Bioenergia e Informação - são esse elemento novo, combinando métodos simples e rápidos, focados em resultados concretos e eficazes.
Este livro apresenta a teoria por detrás destas terapias revolucionárias e sugere diversos exercícios cuja prática visa a obtenção do bem-estar. Dos problemas físicos - uma dor num braço, uma crise de ciática, problemas de estômago - aos mentais - ansiedade, depressão ou agorafobia -, aqui se revelam inúmeros casos reais e o tratamento eficaz para cada um deles.
«Uma obra exemplar no contexto da medicina integrativa.» - Prof. Dr. José Pinto da Costa
Os melhores instrumentos para fortalecer o corpo e equilibrar a mente.
Pratique yoga ao seu ritmo e no próprio espaço.
INCLUI UM MANUAL ILUSTRADO E A OFERTA DE UM BARALHO DE 50 CARTAS.
Para todas as mulheres interessadas na utilização de terapias alternativas e na saúde holística, este é um manual completo de tratamentos naturais para mais de 50 doenças comuns, desde os afrontamentos até à vaginite, passando pela fibromialgia.
Além das plantas medicinais, aromaterapia ou homeopatia, inclui também dicas para uma vida saudável em geral e sobre as hormonas no feminino.
Para todas as pessoas interessadas na utilização de terapias alternativas e na saúde holística, este é um manual completo de tratamentos naturais para mais de 100 doenças comuns.
Além de plantas medicinais, aromaterapia ou homeopatia, inclui também temas como a parentalidade consciente ou as crianças altamente sensíveis.
Autora convidada a partilhar o seu trabalho na NATO, no Fórum Económico Mundial e no Pentágono.
Referenciada em publicações como o New York Times, TIME, Mindful Magazine e Forbes.
A sua TED Talk, How to Tame Your Wandering Mind, tem milhões de visualizações.
A aclamada neurocientista mostra como podemos funcionar com a nossa máxima capacidade mental
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