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Sumos Detox

É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável

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Caraterísticas

Chancela

Autor(a) Susana Alves

ISBN 9789896683511

Data de publicação Março de 2015

Edição atual 1.ª

Páginas 224

Apresentação capa mole

Dimensões 173 x 240 x 14 mm

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É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável.

Desde que começou a sua aventura pelo mundo dos «sumos verdes», a autora Susana Alves tem experienciado resultados incríveis.

O segredo? Um Sumo Detox todas as manhãs.

Aliando essa rotina saudável e deliciosa à prática diária de exercício físico e a uma mudança nos seus hábitos alimentares, Susana Alves conseguiu emagrecer 20 dos 30 kg que ganhou na gravidez e, ainda, descobrir uma nova forma de viver: mais plena, mais feliz e com mais energia.

Deixe-se inspirar pela história da autora e pela sua viagem ao mundo Detox, e descubra como pode, também, implementar hábitos saudáveis no seu dia a dia sem ter de fazer dietas impossíveis com objetivos inalcançáveis.

Os Sumos Detox podem mesmo mudar a sua vida. Atreva-se e comprove!

Mais de 70 receitas de Sumos Detox | Sugestões de combinações de ingredientes | Dicas de alimentação | Dois planos Detox para pôr em prática | Testemunhos | Glossário | E muito mais...

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