30%

13,15 

Superervas

Segredos e truques para eliminar o stress, aliviar a ansiedade, reduzir inflamações, e muito mais, tudo de uma forma saudável e natural.

494 em stock

Características

Chancela Nascente

Autor(a) Rachel Landon

ISBN 9789898873750
Data de publicação Fevereiro de 2019
Edição atual 1.ª
Páginas 288
Apresentação capa mole
Dimensões 230x150x21mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
Partilhar:
Descrição

O guia de saúde natural adaptado à vida moderna. Com receitas fáceis, dicas práticas e pérolas de sabedoria, é o companheiro perfeito para ajudá-lo a usar ervas poderosas no seu dia a dia.

Aveia, curcuma, alecrim, gengibre? são algumas das frequentemente chamadas «superervas», adaptógenos, ou até «milagres da natureza». A especialista britânica em naturopatia Rachel Landon apresenta 20 adaptógenos, dos mais acessíveis e fáceis de usar, ensina a história dessas ervas, e como cada uma pode fortalecer mente, corpo, beleza e espírito.

Este livro único inclui receitas, tónicos, tinturas, infusões, cataplasmas, batidos, sumos e elixires para reforçar o sistema imunológico e ajudar a ultrapassar as tensões da vida, sejam elas emocionais ou físicas.

Com Superervas irá encontrar os melhores segredos e truques para eliminar o stress, aliviar a ansiedade, reduzir inflamações, e muito mais, tudo de uma forma saudável e natural.

Os melhores adaptógenos para reduzir o stress e garantir saúde, beleza e bem-estar.

Do mesmo autor
Nenhum resultado encontrado.
Outras sugestões

17,99 

10 Regras para um Cérebro sem Idade

13,45 

O micróbio prodigioso e as enzimas curativas

13,95 

O essencial da enzima prodigiosa

23,36 

Reiki É Simples

15,93 

Healthy Bites – Edição Marmitas

15,70 

Segredos de Saúde de Santa Hildegarda de Bingen

Artigos relacionados com o autor
Nenhum resultado encontrado.