8,91 

Não te preocupes (tanto)

Este livro é para pessoas que se preocupam. (Portanto, sim… é para todos!)

Esgotado

Temporariamente Esgotado. Opções de compra:

Características

Chancela Nuvem de Letras

Autor(a) Rachel Brian

ISBN 9789897842542
Data de publicação Abril de 2021
Edição atual 2.ª
Páginas 64
Dimensões 150x201mm

Coleção Nuvem de Letras

Idade recomendada A partir dos 7 anos de idade
Partilhar:
Descrição

Plano Nacional de Leitura

Literatura – Banda Desenhada – dos 6-8 anos – dos 9-11 anos – dos 12-14 anos

TODOS NÓS TEMOS UM MISTO DE SENTIMENTOS BONS E NÃO-TÃO-BONS.

E todos nos sentimos ansiosos, por vezes.

Mas, quando o nível de ansiedade é muito alto, pode interferir na nossa vida.

É por isso que este livro está aqui para te ajudar a:

– compreender a tua ansiedade

– reconhecer que faz parte da vida e é natural

– encontrar ferramentas para te sentires mais calmo

Vais aprender a reconhecer a ansiedade, a treinar o cérebro para a controlares e a usar técnicas fantásticas para voltares a sentir-te bem, preocupando-te menos e vivendo mais.

«Pequeno, mas poderoso… Um livro que devemos ter por perto e consultar com frequência.»

KIRKUS REVIEWS

Do mesmo autor

8,91 

O teu corpo é teu!

Outras sugestões

10,43 

Sherlock Investiga: A Aventura da Adição e da Subtração

12,55 

Descobrimentos Desgraçados (Contos arrepiantes da História de Portugal 2)

14,35 

O Bando das Cavernas: MegaEnciclopedra

12,59 

Guia para Observares o Céu Estrelado

13,94 

Guia para Curiosos Sobre as Medidas

15,70 

Histórias para Rapazes Que Sonham Mudar o Mundo

Artigos relacionados com o autor
Nenhum resultado encontrado.