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500 Receitas: Receitas Saudáveis

500 deliciosas receitas, claras e fáceis de seguir

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Caraterísticas

Chancela

Autor(a) Deborah Gray

ISBN 9789897071423

Data de publicação Fevereiro de 2014

Edição atual 1.ª

Páginas 288

Apresentação capa dura

Dimensões 0x0mm

Coleção Vogais

Idade recomendada Adultos

Disponibilidade Temporariamente Esgotado na Editora. Ver outras Lojas

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O livro ideal para quem se preocupa com o consumo calórico, mas não pretende sacrificar o sabor nem a apresentação dos pratos.

Repleto de receitas deliciosas, claras e fáceis de seguir, inclui um capítulo Introdutório completo sobre alimentação saudável, que explica quando e como reduzir a gordura, o açúcar e as calorias sem perder o sabor dos ingredientes.

Não só tem receitas pouco calóricas, como também opções sem laticínios ou glúten, vegetarianas, adequadas para o coração, pobres em hidratos de carbono e ricas em vitaminas e minerais essenciais para uma boa saúde.

Este é o único livro de cozinha saudável de que vai precisar!

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