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Chancela Vogais
Autor(a) Dr. Aseem Malhotra e Donald O´Neill
ISBN 9789896684433
Data de publicação Fevereiro de 2018
Edição atual 1.ª
Páginas 344
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230x23mm
O segredo da longevidade da aldeia mais saudável do mundo
E se afinal não estiverem a dizer-nos a verdade acerca da nossa saúde?
Somos constantemente aconselhados por médicos e nutricionistas a evitar um sem-número de alimentos por conterem demasiada gordura, açúcar ou calorias, bem como a exercitarmos o corpo de modo a sermos mais saudáveis. Mas a verdade é que a obesidade e o consequente risco de diabetes tipo 2, cancro e doença cardíaca não pára de aumentar a nível mundial.
Estaremos mesmo a seguir a direção correta em termos de estilo de vida e de alimentação?
O conceituado cardiologista Aseem Malhotra e o aclamado cineasta Donal O?Neill dão a conhecer o exemplo da pequena aldeia italiana de Pioppi, onde todos os habitantes parecem ter uma vida longa e saudável sem fazerem nenhum tipo de sacrifício. Neste livro, os autores combinam a experiência do estilo de vida desta povoação com décadas de investigação ao nível da medicina e da nutrição.
De modo a acabar com mitos alimentares, estes dois especialistas criaram este plano simples e prático, que em 21 dias poderá transformar a sua vida e ajudá-lo a alcançar um nível de pleno bem-estar.
Uma visita guiada ao espaço que revela teorias fascinantes, descobertas surpreendentes e mistérios que subsistem na astronomia e na astrofísica modernas.
Viaje de volta ao mundo pré-histórico e descubra os aspetos mais fascinantes da vida das criaturas mais assombrosas da Terra.
A história completa da CONFERÊNCIA DE WANNSEE, a infame reunião que deu origem ao Holocausto.
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