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Confiar, Amar, Crescer

Confiar, Amar, Crescer

ARENA , Setembro 2021

Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza, dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro?

Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas,... Ler mais

Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.

Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais. Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros.

Neste livro, a autora, a psicóloga Cátia Pereira, não só explica que tipos de vinculação existem, como ensina a recuperar e construir novos vínculos seguros. Para que o leitor possa aprender a confiar, em si e nos outros, a amar sem fronteiras e, finalmente, a crescer sem medo do mundo.

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Colecção
ARENA
Páginas
160
Idade recomendada
Adultos
Formato
Capa mole
Idioma
PT
Data de publicação
2021-09-28
Autor
Cátia Pereira
Editora
ARENA
Colecção
ARENA
Páginas
160
Idade recomendada
Adultos
Formato
Capa mole
Idioma
PT
Data de publicação
2021-09-28
Autor
Cátia Pereira
Editora
ARENA
9789897843372
2021-09-28
Cátia Pereira
Cátia Pereira
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Cátia Pereira é licenciada em Psicologia Social e das Organizações, pelo ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa, a especializar-se em temas da Vinculação, com as Famílias, Casais, Jovens e Crianças. É membro... Ler mais

Cátia Pereira é licenciada em Psicologia Social e das Organizações, pelo ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa, a especializar-se em temas da Vinculação, com as Famílias, Casais, Jovens e Crianças. É membro efectivo na Ordem Portuguesa dos Psicólogos e Formadora Certificada com CCP. Para além de psicóloga, é também certificada em Coaching, Facilitadora Sénior de Parentalidade Consciente e Master Practitioner em Programação Neurolinguística. Desde de 2016, encontra-se no acompanhamento integrado de um-para-um e nas famílias/casais, com uma visão mais sistémica, emocional e relacional, onde a aprendizagem de processos de autorregulação e co-regulação são fundamentais para a criação de vínculos seguros.

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