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Susana Novais Santos

SUSANA NOVAIS SANTOS

Neurocientista, investigadora, professora, ultramaratonista e campeã de natação em águas abertas. É especialista em processos neuronais de tomada de decisão, planeamento estratégico e alta performance.

Com apenas 16 anos, teve o privilégio de aprender meditação, tai chi e chi kung com um sábio mestre chinês, em Macau, onde viveu durante vários anos. Apaixonada pela filosofia e cultura asiáticas, nutre um profundo interesse por budismo, taoismo e confucionismo.

Curiosa por natureza, tem dedicado muitos anos ao estudo da neurociência contemplativa, debruçando-se sobre os efeitos neurofisiológicos da meditação. Desenvolveu, com enorme sucesso, um eficaz programa de meditação e treino mental para equipas e atletas de alta competição, baseado em neurociência.

Do mesmo autor

16,61 

O Caminho Transformador da Meditação

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