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A Ciência da Juventude: A Abordagem Revolucionária a Uma Vida mais Longa e Saudável

A abordagem revolucionária a uma vida mais longa e saudável.

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Caraterísticas

Chancela

ISBN 9789898864079

Data de publicação Abril de 2017

Edição atual 1.ª

Páginas 416

Apresentação Capa Mole

Dimensões 235x153x20mm

Coleção Elsinore

Idade recomendada Adultos

Disponibilidade Temporariamente Esgotado na Editora. Ver outras Lojas

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«Um dos mais entusiasmantes livros sobre Saúde publicados na última década.» - Eric Kandel, Prémio Nobel de Medicina

A descoberta da telomerase, a enzima que recupera os telómeros, protetores da nossa herança genética, abre caminho para o aumento da esperança média de vida e da saúde. Esta é a conclusão revolucionária da investigação que, em 2009, valeu o Nobel de Medicina a uma das cientistas que liderou o projeto, Elizabeth Blackburn.

Em A Ciência da Juventude, e com o contributo de Elissa Epel, investigadora das relações entre o stress, a obesidade e o envelhecimento, Blackburn traça o mapa do envelhecimento positivo, revelando as intrincadas relações entre a psicologia e a biologia na nossa evolução celular. Esta obra mostra também como mudanças simples nos hábitos diários podem proteger os telómeros e aumentar a nossa esperança de saúde, o número de anos que permanecemos saudáveis, ativos e sem doenças.

Nestas páginas, os telómeros tornam-se o nexo de uma reflexão sobre a vulnerabilidade, a resiliência perante os efeitos negativos do ambiente social e físico, e o papel da há muito teorizada ligação mente-corpo no processo de envelhecimento - fundamental hoje e para o futuro do ser humano.

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