A Minha Casa É o Mundo
13,49€As lições de vida de um dos mais influentes monges budistas da história.
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Chancela Nascente
Autor(a) Thich Nhat Hanh
ISBN 9789898873422
Data de publicação Junho de 2018
Edição atual 4.ª
Páginas 224
Apresentação capa mole
Dimensões 230x150x15mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Disponibilidade
«Thich Nhat Hanh mostra-nos a íntima ligação entre uma pessoa, a sua paz interior e a paz no mundo.» Dalai Lama
De um dos maiores líderes espirituais do mundo, pioneiro do mindfulness no Ocidente.
Um livro inspirador e estimulante como poucos, em que Thich Nhat Hanh demonstra a importância de olharmos para nós mesmos e desenvolvermos a compaixão, tanto na relação com os que nos são mais próximos como com o mundo em geral. Repleto de histórias e experiências notáveis, o grande mestre budista apresenta variadas práticas (como a de «desprender-se») e conceitos (como o de «entre-ser») que o ajudarão a apreciar mais plenamente a vida.
Este livro propõe um caminho com tempo para existir, que envolve cinco práticas de mindfulness: a reverência pela vida; a consciência de que a felicidade depende da nossa atitude mental; a prática do amor verdadeiro; um discurso terno e uma escuta profunda; e, por fim, um consumo consciente.
As lições de vida de um dos mais influentes monges budistas da história.
O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo.
Um livro sobre o medo, mas também sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade.
Este poderoso e prático guia explica-nos como reconhecer o medo e como transformá-lo em vez de o ignorar.
Esse é o caminho para alcançar a verdadeira felicidade e a liberdade.
Descubra uma nova e poderosa forma de perceber a sua mente multifacetada – e de curar as muitas partes que fazem parte de si.
O bestseller da inovadora Terapia dos Sistemas Familiares Internos.
Aprenda a ficar cronologicamente mais velho enquanto se torna biologicamente mais novo!
Instantâneo N.º 1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
Um revolucionário guia prático para criar e manter a saúde ao longo de toda a vida.
Tudo sobre um método de self-care que produz fantásticos resultados na saúde do rosto e na autoestima de cada pessoa.
Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.
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