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Preço fixo até 31/01/2022 (?)
Preço livre (?)
Pare de tentar ser perfeito e aceite-se tal como é.
Um clássico moderno dos livros de desenvolvimento pessoal.
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Chancela Nascente
Autor(a) Brené Brown
ISBN 9789896688547
Data de publicação Fevereiro de 2020
Edição atual 4.ª
Páginas 240
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230x16mm
Coleção Desenvolvimento Pessoal
É já um clássico moderno dos livros de desenvolvimento pessoal, mantendo-se entre os mais vendidos da área desde a data da publicação (2010).
Todos os dias nos deparamos com uma imensidão de imagens e mensagens da sociedade e dos media que nos dizem quem, o quê e como devemos ser. Fazem-nos acreditar que se tivermos uma aparência impecável e uma vida perfeita não iremos sentir-nos desadequados. E assim a maioria das pessoas representa um papel diariamente, fingindo-se feliz e perfeita, ao mesmo tempo que na intimidade pensa em coisas como:
* E se eu não conseguir manter tudo aquilo que tenho?
* O que é que os outros vão pensar se eu falhar ou desistir?
* Quando vou poder parar de provar o que valho?
Num mundo onde os insultos, as críticas e os medos se espalham tão generosamente em paralelo com mensagens de beleza, realização e expetativas irreais, todos nós procuramos formas de ir mais fundo e encontrar verdade e gratidão nas nossas vidas. A solução passa por não nos agarrarmos demasiado aos nossos pensamentos autodestrutivos e praticarmos a coragem, a compaixão e a conectividade no nosso dia a dia. Assim alimentaremos a nossa sensação de merecimento.
Como são as pessoas que acrescentam valor à nossa vida e nos servem de refúgio, e o que fazer para ser uma delas.
Um livro imprescindível para se tornar uma pessoa mais empática e manter ralações mais saudáveis.
Com citações inspiradoras das eternas Meditações de Marco Aurélio.
«As pessoas tentam afastar-se de tudo — vão para o campo, para a praia, para as montanhas. Também tu desejavas poder fazê-lo. O que é idiota: podes afastar-te sempre que queiras. Indo para dentro.» Marco Aurélio.
Um livro que antecipa o futuro da medicina e mostra como a genética, o estilo de vida e a tecnologia podem, juntos, determinar a qualidade de vida.
Finalista do prémio Jabuti
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