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Sisu: A Arte Finlandesa de Viver com Coragem

SISU: Conheça a fórmula dos finlandeses para a felicidade

1806 em stock

Características

Chancela Nascente

Autor(a) Joanna Nylund

ISBN 9789898873231
Data de publicação Abril de 2018
Edição atual 1.ª
Páginas 160
Apresentação capa dura
Dimensões 174x131x20mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
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Descrição

SISU

Conheça a fórmula dos finlandeses para a felicidade

«ter garra»

Este livro dá a conhecer uma palavra finlandesa sem tradução direta para nenhuma língua, e resume um modo de estar que se traduz na fórmula dos finlandeses para a felicidade.

Ao cultivar o sisu na sua vida, pode:
– Enfrentar os desafios da vida com coragem e determinação;
– Melhorar o seu bem-estar e encontrar o seu rumo;
– Comunicar com confiança e resolver conflitos de forma eficaz;
– Ganhar resistência e atingir os seus objetivos físicos;
– Educar os seus filhos para serem gentis e resilientes;
– Agir de forma íntegra e lutar por aquilo em que acredita.

Inclui dicas sobre o estilo de vida, a educação, a alimentação, a relação com a natureza e a forma de comunicar com os outros.

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