Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.
Bestseller N.º 1 do New York Times.
Mais de 7 milhões de exemplares vendidos.
Se não lhe agrada a forma como a sua vida corre, pode «mudar o destino» e inverter o rumo. Este livro dá-lhe as ferramentas de que precisa.
Como a neurociência explica as alterações
que o mindfulness faz no cérebro e na vida
Um guia prático para aprender a viver com a dor, sem que ela controle a sua vida, da autoria de um autor lendário do mindfulness.
Um guia fundamental para nos ajudar a compreender o nosso interior, os outros e a vida.
«Transforme-se a si mesmo e transformará o mundo.» Um guia inovador para a filosofia e prática de yoga do mestre da meditação moderna. Incluiu mais de 50 posturas de yoga.
Um guia ilustrado para explorar os sinais e os símbolos mais importantes do mundo oculto. Um guia completo com mais de 500 sinais, símbolos e ícones.
Uma psiquiatra e grande amante da jardinagem apresenta um trabalho inspirador sobre os efeitos curativos da jardinagem e a sua capacidade para diminuir o stress e promover o bem-estar. «Às vezes, quando estou totalmente absorta numa tarefa de jardinagem, emerge em mima sensação de que sou uma parte disto, de que isto é uma parte de mim.»
Um curso intensivo sobre viver a vida plena e compassivamente na sombra de todas as mudanças. Pema Chödrön é uma das 100 pessoas espiritualmente mais influentes do mundo.
O livro que pais e educadores
deviam ler para saberem
ensinar a estudar melhor
Uma obra evocativa, para crentes e não crentes, de todos os episódios e curiosidades das viagens dos sumos pontífices ao nosso país.
Como são as pessoas que acrescentam valor à nossa vida e nos servem de refúgio, e o que fazer para ser uma delas. Um livro imprescindível para se tornar uma pessoa mais empática e manter ralações mais saudáveis.
Numa mistura de guia, com diário pessoal e desabafos, este livro falará ao coração de muitos pais e mães. «Quando pensei em escrever este livro, a minha filha ainda não tinha nascido e tudo o que achava que seria a paternidade era baseado única e exclusivamente numa projeção do que eu imaginava que seria ser enquanto pai.»
Mostra ao teu avô o quanto o amas, oferecendo-lhe este presente para preencherem em conjunto, com histórias, gargalhadas, recordações, fotografias e muito amor.
Mostra à tua avó o quanto a amas, oferecendo-lhe este presente para preencherem em conjunto, com histórias, gargalhadas, recordações, fotografias e muito amor.
Uma visão profunda sobre como encontrar equilíbrio e paz interior perante todo o tipo de adversidades.
Um livro que antecipa o futuro da medicina e mostra como a genética, o estilo de vida e a tecnologia podem, juntos, determinar a qualidade de vida. Finalista do prémio Jabuti
Um guia fácil para descodificar o significado das cartas de tarot e aprender a relação deste com a numerologia. Um livro perfeito para quem se quer iniciar no tarot sem ter de conhecer toda a história, mitos e simbolismo, bem como para praticantes mais experientes que procuram aprofundar a sua compreensão das cartas.
Um livro abrangente para compreender e trabalhar com os cristais.
Com belíssimas fotografias e magníficas imagens dos cristais, este livro será o seu recurso de referência de cristais.
