Jovem para Sempre
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Preço fixo até 30/09/2024 (?)
Preço livre (?)
Um livro que, como um belo tecido que cruza neurociência e política, espiritualidade e negócios, mostra o caminho para a paz e a renovação. Uma exploração simultaneamente prática e profunda do silêncio e de como o encontrar, que conclui: saboreá-lo é uma das melhores coisas que podemos fazer por nós próprios e pelo mundo.
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Chancela Nascente
Autor(a) Justin Zorn, Justin Zorn e Leigh Marz, Leigh Marz
ISBN 9789896237134
Data de publicação Outubro de 2022
Edição atual 1.ª
Páginas 368
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Disponibilidade
O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que nos pode proporcionar energia, clareza e uma conexão mais profunda.
O mundo está mais barulhento do que nunca. Não se trata simplesmente do ruído nos nossos ouvidos, mas também o dos ecrãs e o da nossa tagarelice interna.
O Silêncio É de Ouro leva-nos numa viagem improvável, partindo dos ensinamentos da neurociência, de entidades empresariais, da espiritualidade, da política, do ativismo e das artes, para compreender o motivo de o silêncio ser essencial para a saúde física e mental, para o bem-estar emocional, para a realização profissional, mas também para a construção de um futuro melhor: social, económico, político e ecológico.
Com lições imprescindíveis para inpíduos, famílias e organizações, este é um livro envolvente e inesperado que nos leva a repensar o significado do sossego, apresentando uma tese audaz e convincente: podemos melhorar o mundo se tivermos mais silêncio nas nossas vidas.
Os elogios da crítica:
«Um livro que faz uma apologia essencial: desligar e saborear o silêncio é uma das melhores coisas que podemos fazer por nós próprios e pelo mundo.» — Arianna Huffington, autora bestseller do New York Times
«Um guia para abandonar as futilidades e mergulhar nas profundezas. Faz a síntese de muitas disciplinas para traçar um caminho em direção a uma forma de estar no mundo mais intensa, viva, consciente e pacífica.» — Rebecca Solnit, ativista e autora bestseller
«Este livro mostra-nos como praticar a paciência e a compaixão em tempos de medo e distração. Explora a importância da serenidade mental não só paraa nossa própria resiliência e alegria, como também para a sustentabilidade ecológica e social deste mundo que amamos.» — Pema Chödrön, monja budista e autora bestseller
«Marz e Zorn estabelecem uma ligação convincente entre a moderna obsessão da humanidade com a busca de dopamina e o nosso vício em barulho. Através de uma extensa pesquisa e de uma narrativa envolvente, elesapontam o caminho de uma maior clareza, expansividade e calma.» — Judson Brewer, autor bestseller de Desatar o Nó da Ansiedade
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